Yo y la amaxofobia

La lluvia

2006-10-19T12:39:00.000+02:00

Pues como os decía hace unos días, ya llegó el mal tiempo, los días de lluvia y viento, la niebla... A mí me encantan estos días de frío y mal tiempo, pero para estar en el braserito de casa, escuchando llover, comiendo palomitas y viendo una peli, no para tener que conducir de vuelta al hogar tras una larga jornada de trabajo.

Estos días he estado muy nerviosa, me metía de vez en cuando en la web del Instituto Nacional de Meteorología para ver el tiempo iba a hacer durante la semana, y cuál fue mi sorpresa que todos los días sin excepción daba agua. Pues imagináos mi malestar, todas las noches antes de dormir me acordaba de todos los santos del mundo, y pedía que por favor no me cayera el diluvio mientras conducía de camino a casa.

Ayer me llovió por el camino, de noche, una lluvia fuerte, no super intensa, pero sí como para tener que llevar el limpia a toda velocidad. Iba por la autovía, con la radio puesta, y en cuanto empezaron a caer las primeras gotas, comencé a relajarme, me hice la tonta, no pensé en la lluvia, y se me fue haciendo cada vez más fácil conducir. ¿Qué hice? Moderé la velocidad, puse el aire hacia los cristales para que no se empañasen, me concentré en las rayas de la carretera, y dejé que la voz de la radio me distrajera y ¡evoalá! Conseguí superarlo. Una vez que dejó de llover, noté que la pierna derecha la tenía algo tensa, pero se fue relajando poco a poco.

Con esto no os quiero decir que me encanta que llueva por el camino de noche, pero que se puede superar con relajación y paciencia. Y que hoy me da un poquito de menos miedo.

Ánimo para todos.

Llegó el día

2006-10-09T16:51:00.000+02:00

Y hoy llegó el día en que me cerraron la salida y tuve que entrar tras una señal de cambio de sentido. Hice un Stop, me incorporé, hice un ceda para ver si venía alguien y tomé la salida. ¿Y qué pasó? Nada. Lo hice bien, y hoy me siento mejor.

Camino del trabajo

2006-10-09T16:38:00.000+02:00

Estas últimas semanas han sido algo estresantes en el trabajo, no sólo por las labores diarias del curro, sino por el propio camino de ida y vuelta. Ya se va haciendo de noche antes, y a veces llego a casa cuando ya se ha ido el sol, también pronto llega el invierno, y me imagino la angustia de los días de lluvia, en los que rezo para que no me caiga un aguacero o la niebla al regresar a casa. El caso que a todas esas cosas que me hacen a veces sufrir, estas semanas se ha unido el hecho de que estén asfaltando la carretera, y te desvían de un carril a otro, y bueno, aunque a eso me he acostumbrado, ya llegaba el día en el que me cerrarían la salida a mi localidad de destino. Y claro, yo no sabría que hacer.

La semana pasada me enfadé con mi novio, le dije que estaba preocupada porque pensaba que al día siguiente me iban a desviar, me iba a pasar mi entrada, e iba a tener que entrar por otro pueblo, y me asaltaba la duda de si lo haría bien o no. Me imaginaba perdida en cualquier parte sin saber qué dirección tomar. Claro, él me instaba a que usara el GPS (otro invento que a veces no entiendo), pero yo estaba tan desesperada que lo veía todo negro. Al final me tranquilizó y me dijo que usara el GPS.

Al día siguiente el cacharrito no me funcionaba (algo hice mal), y por el camino estaba ya tan harta de sufrir, que pensé "que le den por saco al gps y a la carretera ¡ya llegaré por donde sea!". Y ¿sabéis qué? Que después de angustiarme tanto, no pasó nada, entré por donde siempre, no me habían cerrado ninguna salida. Esto se llama sufrir tontamente, y angustiarse sin motivo.

Mi primer viaje largo

2006-10-09T16:24:00.000+02:00

Bueno, debo decir que a día de hoy me siento un poco mejor respecto a mi fobia. El viernes pasado conduje el coche camino de Madrid, sólo justo antes de entrar en la Comunidad de Madrid entré en una gasolinera y le cambié el puesto a mi novio, ya que no me atrevo a cogerlo por la capital. De regreso a casa también lo cogí, esta vez estaba anocheciendo, había muchísimos coches y me agobiaba pensar en todos los adelantamientos que debía hacer, y las veces que tendría que frenar, y hacer otras maniobras como desplazarme a la izquierda para permitir la incorporación de otros vehículos. Al final lo superé con éxito, me hice ese día más de 600 km por autovía, algo es algo.

De lo que más orgullosa estoy es de haber aguantado el tirón con lo cansada que tenía las piernas y el trasero, además de los ojos, que aunque llevaba gafas se me cansaban de mirar a la carretera, y encima siendo de noche. Por el camino me asaltaron algunas dudas acerca de lo bien o lo mal que lo podía estar haciendo, de hecho pensaba que el coche estaba yendo demasiado deprisa (iba a 120 km/h). Para que veáis cómo de incomprendida puedo sentirme, mientras yo quería ir más despacio, mi novio me regañaba por ir a menos de 120 en algunas ocasiones en las que me despistaba.

También me afectó un poco un sermón que me dió por no haberme desplazado al carril izquierdo, en un momento dado en el que había dos coches en el arcén de un carril de aceleración con las luces de emergencia puestas. Yo pensaba que estaban demasiado lejos, pero mi novio se afanó en demostrarme que un coche con las luces puestas puede significar cualquier peligro. Ahí tuvo razón, pero yo sólo sabía pensar acerca de mí misma "eres torpe" y "eres un peligro". Pero bueno, me lo he anotado en mi cabeza, espero ir aprendiendo poco a poco.

Os mando un saludo.

¿Qué me pasa?

2006-09-11T19:03:00.000+02:00

Tengo amaxofobia, un temor irracional que miles de personas sienten hacia la conducción, no tiene porqué ser justo cuando estoy al volante, lo puedo sentir incluso horas antes. A mí me pasa desde que me saqué el carnet B, quizás incluso antes. Recuerdo que llegaba cada mañana a las prácticas con dolor de barriga, incluso por aquel entonces me aficioné al tabaco porque fumar antes de conducir me relajaba algo. Mi profesor era bueno, no me gritaba, no me trataba mal. Tampoco he sufrido ningún trauma debido a un accidente. Y que conste que siempre quise conducir, de hecho soñaba con poder hacerlo y en sueños se me daba muy bien.

Me saqué el carnet a la segunda, habiendo dado por lo menos 40 clases (y más no dí porque no me dejaba ya el profesor). Las primeras veces que conduje sola, no sentía temor, pensaba que quien me ponía nerviosa era el profesor que era muy perfeccionista, y que una vez que tuviera mi permiso en la mano, podría hacer lo que quisiera sin que nadie me recordase que hacía esto o aquello mal. Pero no fue así...

Primero no montaba a la gente que sabía conducir porque pensaba que se iban a reir de mí, por hacerlo mal. Luego cuando había que ir a un sitio lejano ponía de excusa que era novata. Si había que conducir por ciudad lo que no quería era buscar aparcamiento. Y poco a poco me fui dando cuenta de que tenía un problema, porque evitaba a toda costa tener que ponerme al volante.

A pesar de todo, conduzco todos los días, para llegar al trabajo. Es un camino que me he aprendido, no me da miedo hacerlo por ese camino. Pero el día que tengo que ir a algún sitio que se salga de la ruta... sufro, sufro mucho. Tengo que aprenderme el camino, saber llegar, que alguien me cuente por dónde tengo que pasar, y aún sabiendo que no hay pérdida, me pongo nerviosa, me duele la barriga, no pienso en nada más que en tener que ir a tal o cual sitio. Y lo peor de todo es que es algo que trato de ocultar.

Me da vergüenza que los demás sepan lo que me pasa, para mis adentros pienso que soy inútil, aún sabiendo que no es real, que yo valgo y mucho. Quizás mis miedos se centren más en perderme, desorientarme y no saber volver, que al hecho en sí de conducir un coche, pero una cosa lleva a la otra y al final sólo veo trabas e impedimentos. Pienso que si consiguiera superar este miedo sería LIBRE y sería FELÍZ.

Bienvenidos a mi blog

2006-09-11T17:22:00.000+02:00

Ójala no hubiera tenido que crear este blog, pero me veo en la necesidad de compartir mis inquietudes y mis temores con todas aquellas personas que me comprendan. ¿Por qué? Porque sé que tengo un problema en mayor o menor medida, y porque en la actualidad pareces un bicho raro si dices que te da miedo conducir. Mi intención con este blog es informar sobre este mal llamado "amaxofobia", aportar ideas y formas de mejorar, poder ayudar y ser ayudada por quienes conozcan esta fobia, pero sobre todo desahogarme muuuucho.

De este modo, todos los que sufráis este miedo a conducir, así como los afortunados que no lo sufren, pero quieran ayudarnos a avanzar día a día y superar estos temores, tienen un espacio para expresarse en este blog. También podéis escribirme a amaxofobia.blog@gmail.com, y si tenéis algún documento, manual o cualquier archivo que pueda ser de interés para todos, mandadlo.

Espero que este sea un lugar de encuentro pacífico, donde poder relajarnos, y decir sin miedo ni vergüenzas: "Sí, me da miedo conducir".
Un saludo cariñoso a todos.